AVCC - Association Vélo Cyclo La Ciotat
En vacances? Vous aimez le vélo, faire des sorties entre copains, venez partager votre passion avec nous!
Nous rappelons à tous les membres AVCC le principe de fonctionnement des sorties club :
Les sorties allure « Cyclo sportive » ont lieu les mardis, jeudis et dimanches ;
pour ceux qui en ce début de printemps ont des fourmis dans les jambes , il faut sortir ces jours-là .
Les sorties « cyclotouristes » se déroulent les lundis, mercredis et samedis.
Elles ont été créées à l’initiative des anciens afin que les coursiers ne soient pas trop freinés
et que les moins entraînés ne tirent pas trop la langue . Belle initiative, respectons-la !
Dans tous les cas de figure , quand on roule en sortie d’entraînement , on respecte les principes suivants :
- ON ATTEND EN HAUT DES CÔTES ou ON RETOURNE À LA RENCONTRE DE CEUX QUI NE SONT PAS ENCORE ARRIVÉS.
- APRÈS LES RONDS POINTS, FEUX ROUGES ou RALENTISSEMENTS QUELCONQUES
ON SE RETOURNE POUR VOIR OÙ EN SONT LES AUTRES.
Conseils en matière de sécurité et de circulation
J'applique le code de la route en toutes circonstances
Je porte toujours un casque
Je vois et prends toutes les dispositions pour être vu
J'utilise un vélo équipé réglementairement et en parfait état mécanique
Je suis correctement assuré
J'adapte mon comportement aux conditions de circulation
Je maintien un espace de sécurité avec le cycliste qui me précède
Je choisis un parcours convenant à mes capacités physiques
Je connais la procédure d'appel des secours en cas d'accident corporel
Je respecte la nature et son environnement
Je respecte les autres usagers
J'observe les consignes des organisateurs quand je participe à une manifestation
Rappels des principaux facteurs d'accidents :
Non-respect de la signalisation (feux, stops, etc.), de la part des cyclistes comme des automobilistes
Automobiliste ne prenant pas en compte le cycliste (vitesse excessive, croisement ou dépassement dangereux, "tourne -à-droite" trop rapide alors que le cycliste va tout droit)
Défaut d'éclairage ou de visibilité des cyclistes
Le tourne-à-gauche mal négocié du cycliste alors que l’automobiliste va tout droit