Le coup de pédale en montagne ne s'improvise pas, alors que pensez vous d'un travail spécifique dans nos belles collines provençales.

sortie du samedi 04 Septembre 2010

ATTENTION!!!!!
départ devant chez Fred à 7h30.
samedi 4 septembre .
la ciotat, les crètes, la gineste, le rond point de luminy,
la gineste, belle fille, pas d'oullier; la bedoule, les bastides,
fontblanche, ceyreste. (soit 90km +de 1500 de deniv)
PS ; Attention ceci n'est pas le parcours détente de Lucien

toujours à une allure cyclotouriste!!!!!


à Samedi

Patrice